APPS a su Salud! para Android

Las diez mejores apps de salud para adroid son útiles de tener para mantenernos concientes de nuestro cuerpo y sus diversos ritmos de cambios con los años. Les presentaré unas aplicaciones para mejorar tu bienestar y mejorar tu salud y que con la ayuda de las nuevas tecnologías y de nuestros dispositivos móviles Android.


APLICACIONES MÓVILES DE SALUD, ENTRENAMIENTO FITNESS.
Para los funcionarios del Running Nike+Running es una apps de salud de Nike detecta los kilómetros recorridos y el tiempo que has tardado. En general la apps realiza, seguimiento de distancia, tiempo de recorrido, ritmo, calorias, tanto para interiores como exteriores y hasta se puede fijar objetivos para el mejoramiento personal. Tendrás acceso a Nike + Coach como entrenador a la mano en tu Smartphone.

  https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.plusgps&hl=es

ENDOMONDO
Es un entrenador personal de muchos tipos de deportes que podrás llevar en tu bolsillo. Esta apps te ayudará a entrenar y motivará para continues realizando tu deporte favorito desde bicicleta hasta kayak, esta aplicación te pondrá divertida cada actividad física.

 

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.endomondo.android&hl=es 

ENTRENADOR PERSONAL SKYMBLE

Entrenador personal que llevará tu día a día a otro nivel y que puedes optar a otros servicios con pro o pro+ monetizando el servicio. Posee una aplicación básica gratuita y la opción con packs luego de avanzar tu tiempo, realiza un cálculo de estimación de pérdidas de calorías por cada ejercicio que realizes.

 

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.skimble.workouts 

ALIMENTACIÓN SALUDABLE

 My diet Coach, es una aplicación para perder peso en las mujeres que no es igual para los hombres. Esta apps está centrada en dietas para mujeres, motiva a dejar alimentos prohibidos en horas inadecuadas y crea buenos hábitos alimenticios.

 

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dietcoacher.sos&hl=es

CONTROLA TU PESO CON RECSTYLE

Esta apps propone ponerse a dieta de manera inteligente, puedes focalizar la dieta para perder peso, ganar músculos o pérdida de grasa. Es fácil y sencilla de manejar y comprender, totalmente gratis.

https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.recruit.mtl.beslim

RECETAS SALUDABLES LIBRES

Podemos lograr una dieta equilibrada y apropiada con esta apps. Con estas recetas saludables podemos mantener la línea y planificar menus junto con nuestro entrenamiento diarios.

 

 https://play.google.com/store/apps/details?id=com.strlabs.appdietas&hl=es_419

 CARDIOGRAFO

 Con solo un Smartphone podrás llevarte al cardiografo donde vallas, ideal para controlar tus ritmos cardíacos, compatible con Android Wear.

 

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.macropinch.hydra.android 

TENSIÓN ARTERIAL

Con esta apps de salud podrás llevar control de tensión arterial o presión sanguínea, seguimiento de la misma mediante representación gráfica y con posibilidades de envío de datos y del gráfico por mail o SMS a cualquier contacto.

 

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tensionarterial&referrer=

RUNTASTIC SLEEP BETTER

Gestiona tus horas de sueño registrando la calidad de tu sueño, mejora tus hábitos a la hora de ir a dormir.

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.runtastic.android.sleepbetter.lite

 TIME TO QUIK SMOKE

Esta aplicación de salud te ayudará a dejar de fumar progresivamente y tener una mejor calidad de vida.

 

 https://play.google.com/store/apps/details?id=com.time.to.quit.smoke&hl=es